ハラスメント・暴言の本音
強い言い方、無視、理不尽な叱責。我慢が当たり前になっていないか——ハラスメントや暴言で削られる気持ちを、一人で抱えないための場所です。
このことを匿名で吐き出す- 転職すべきか知りたいハラスメント・暴言2026/6/28
パワハラが続いて適応障害と診断され、いまは休職して傷病手当で生活しています。少し回復してきて、復帰か転職かを考え始めました。 同じ職場に戻れば再発しそうで怖い、でも逃げ癖がつくのも不安です。休職明けの進路をどう整理すればいいのか、経験のある方の考えを聞かせてほしいです。
共感 21コメント 2 - ただ聞いてほしいハラスメント・暴言2026/6/27
准看護師として二十年、現場を支えてきたつもりでした。でも新しく来た若い主任に、ことあるごとに資格や経歴を持ち出され、人前で『その判断は古い』と言われます。 言い返す元気もなくて、長く続けてきた時間まで否定された気がします。今日は答えが欲しいわけじゃなく、ただこんな気持ちを聞いてほしいだけなんです。
共感 13コメント 2 - 先輩の意見がほしいハラスメント・暴言2026/6/27
受け持ちの男性患者さんから、清拭のたびに体を触られ、卑猥な言葉をかけられます。『患者さんだから』と先輩には軽く流され、我慢するのが当たり前という空気です。 でも勤務のたびに気が重く、自分の感覚がおかしいのかと混乱します。患者さんからのこういう言動に、先輩方はどう線を引いてきたのか教えてほしいです。
共感 34コメント 2 - 対処法がほしいハラスメント・暴言2026/6/27
特定の先輩から、ほかの人がいない時だけ強い口調で否定されます。記録に残るような場面では普通なので、相談しても信じてもらえない気がします。 こういう時、どこから動けばいいのでしょうか。
共感 28コメント 2 - 先輩の意見がほしいハラスメント・暴言2026/6/27
主任になった途端、上の管理職からは結果を厳しく詰められ、下のスタッフからは何を言っても煙たがられる板挟みになりました。どちらからの圧も強く、味方がいないまま矢面に立たされています。 役割だからと我慢してきましたが、心がもちません。中間の立場でこうした圧を、どう受け流してきたのか、経験のある先輩の意見が聞きたいです。
共感 20コメント 2 - 危ない職場か判断してほしいハラスメント・暴言2026/6/26
夜勤帯に当直の医師へ報告すると、開口一番に怒鳴られ、必要な指示も罵声混じりでしか返ってきません。委縮して確認をためらってしまい、患者さんの対応が遅れることが何度もありました。 安全に関わる連絡が萎縮で止まるのは危ういと感じています。医師の高圧的な対応を、患者安全の問題としてどこに上げればいいでしょうか。
共感 26コメント 2 - 先輩の意見がほしいハラスメント・暴言2026/6/26
中堅になり後輩もできましたが、昔からいる先輩グループだけは私を輪に入れてくれません。申し送りでも私の発言だけ流され、決定事項は後から人づてに知ります。 もう若手ではない分、誰に相談していいか分からず宙ぶらりんです。同じ立場を抜けてきた先輩方は、こういう時どう動いたのか意見を聞きたいです。
共感 9コメント 2 - 転職すべきか知りたいハラスメント・暴言2026/6/26
心身の不調で産業医面談を受け、いまの部署を離れた方がいいと言われました。会社からは異動を提案されていますが、同じ法人内なら噂が回り、結局気まずいのではと迷っています。 環境を変えるなら異動より、思い切って転職の方がいいのか決めかねています。同じように産業医から離れるよう勧められた方の判断を聞きたいです。
共感 19コメント 1 - 退職の進め方を知りたいハラスメント・暴言2026/6/26
退職を決めたのですが、その意思を真っ先に伝える相手が、まさに私を追い詰めてきた師長です。面と向かって切り出すと思うだけで体がこわばり、何を言われるか怖くて動けません。 加害者本人を通さずに退職を進める方法はあるのでしょうか。直属の上司を飛ばして話を上げてもいいのか、進め方を知りたいです。
共感 21コメント 2 - 対処法がほしいハラスメント・暴言2026/6/26
暴言を受けるたびに気持ちが乱れて何も手につかなくなるので、せめて事実だけでも残しておきたいと思っています。録音までは勇気が出ず、日時と内容を自分用のメモに書く形を考えています。 どんな項目を残しておけば、いざ相談する時に役立つのか分かりません。後から動くための記録の取り方について、現実的なやり方を知りたいです。
共感 16コメント 1 - 先輩の意見がほしいハラスメント・暴言2026/6/25
受け持ちの患者さんのご家族から、説明のたびに揚げ足を取られ、最後は誠意を見せろと頭を下げることを暗に求められます。クレーム対応のつもりで応じるほど、要求が増していく気がします。 どこまでが正当な要望で、どこからが理不尽なのか線引きが分かりません。家族からの過剰な要求に、先輩方はどう一線を引いてきたのか教えてください。
共感 24コメント 2 - 共感してほしいハラスメント・暴言2026/6/25
体型をからかうあだ名で呼ばれ、本人は親しみのつもりらしく笑って使ってきます。嫌だと言える雰囲気ではなく、合わせて笑う自分がどんどん惨めになっていきます。 いじりと悪意の境目が曖昧で、私が気にしすぎなのかと自分を責めてしまう。同じように軽口で傷ついている人がいたら、気持ちを分かってほしいです。
共感 18コメント 1 - 危ない職場か判断してほしいハラスメント・暴言2026/6/25
ハラスメントの相談窓口が師長になっているのに、その師長本人が高圧的な言動の中心です。気に入らないスタッフのシフトを露骨に不利にし、逆らえば評価に響くと皆が口をつぐんでいます。 本来の相談先が機能していない状態で、どこに声を上げれば握りつぶされずに済むのか分かりません。組織として上の階層に届ける方法を知りたいです。
共感 29コメント 2 - ただ聞いてほしいハラスメント・暴言2026/6/25
唯一の味方だと思っていた同期に、私が休憩中にこぼした愚痴を、上司に脚色して伝えられていました。それ以来、周りの目が変わり、誰を信じていいのか分からなくなりました。 解決したいというより、信じた相手に裏切られたこの感覚を、ただ誰かに聞いてほしいだけなんです。うまく言葉にできませんが、書かせてください。
共感 22コメント 1 - 共感してほしいハラスメント・暴言2026/6/25
育休から時短で復帰したら、定時で上がるたびに『早く帰れていいね』と嫌味を言われます。残りの仕事を押し付けて帰ると思われているようで、肩身が狭くて仕方ありません。 本当は誰より段取りを詰めて働いているのに。同じように時短で気まずい思いをしている人と、この気持ちを共有したいです。
共感 18コメント 1 - 対処法がほしいハラスメント・暴言2026/6/25
申し送りのたびに特定の先輩から、答えに詰まるような質問を立て続けに浴びせられ、答えられないと全員の前でため息をつかれます。準備しても揚げ足を取られ、毎朝その時間が怖くてたまりません。 知識を問うというより、追い詰めるための質問に感じます。この公開の場での詰問を、その場でしのぐ方法があれば知りたいです。
共感 17コメント 1 - 先輩の意見がほしいハラスメント・暴言2026/6/25
中堅になってから、年下のグループに私のやり方を陰で笑われ、指示を出すと聞こえよがしに不満を言われるようになりました。注意すればパワハラだと言われそうで、強く出られません。 上にも下にも気を遣って消耗しています。後輩世代との難しい距離感を、先輩方はどう乗り越えてきたのか意見が聞きたいです。
共感 15コメント 1 - 転職すべきか知りたいハラスメント・暴言2026/6/25
小さなクリニックで、院長の機嫌ひとつで朝から怒鳴られたり無視されたりが続きます。スタッフが少なく逃げ場もなく、辞めた人が何人もいると後から知りました。 常勤の口は他になかなかなく、生活もあるので踏み切れずにいます。こういうワンマンな環境から転職した方の判断を、ぜひ聞いてみたいです。
共感 20コメント 1 - 危ない職場か判断してほしいハラスメント・暴言2026/6/24
月一の病棟会で、特定のスタッフが毎回ひとりを標的にして、業務とは関係のない私生活や性格まで皆の前で持ち出します。司会の主任も止めず、笑って流す空気ができあがっています。 次は自分が標的かと思うと会議の日が憂うつでなりません。集団の前での個人攻撃が黙認されている状態を、どこに伝えれば見直してもらえるのでしょうか。
共感 25コメント 1 - 危ない職場か判断してほしいハラスメント・暴言2026/6/24
うちの病棟では、インシデントを起こすと定例カンファで本人を立たせ、責任を全員の前で追及するのが慣例になっています。改善の議論ではなく、ほぼ吊し上げです。 次は自分かと思うと報告すること自体が怖くなり、かえって隠す空気すら生まれています。これは普通の指導の範囲なのか、危ない職場なのか判断がつきません。
共感 25コメント 1 - ただ聞いてほしいハラスメント・暴言2026/6/24
透析室で長く通っている患者さんから、穿刺のたびに前任の看護師と比べられ、聞こえるように下手だと言われます。技術はまだ未熟でも、毎回名指しで責められると手が震えてしまって。 患者さんなりのつらさがあるのも分かるんです。それでも今日は、ただ毎回しんどい気持ちを吐き出させてほしくて書きました。
共感 23コメント 2 - 対処法がほしいハラスメント・暴言2026/6/24
電子カルテの連絡機能やチャットで、リーダーから記録の不備を強い言葉で何度も指摘されます。文章だと口頭以上にきつく感じて、画面を開くのが怖くなりました。残るぶん、何度も読み返してしまいます。 内容自体は的を射ていることもあるので余計に言い返せません。文字で繰り返される叱責と、どう距離を取ればいいでしょうか。
共感 18コメント 1 - 先輩の意見がほしいハラスメント・暴言2026/6/24
特養で日勤の看護師が私ひとりの日、介護職の方々の輪に入れず、必要な情報も後回しにされます。医療の判断を求められる時だけ呼ばれ、ふだんは存在しないように扱われている気がします。 職種の壁なのか個人的なものなのか分からず、誰に相談していいのかも曖昧です。施設で同じ立場を経験した先輩は、どう折り合いをつけてきたのか教えてほしいです。
共感 14コメント 1 - 共感してほしいハラスメント・暴言2026/6/24
十年のブランクを経てパートで戻ったら、年下のスタッフから何を聞いても今は違いますよとだけ返され、まともに教えてもらえません。分からない私が悪いのは承知のうえで、ため息や目配せがこたえます。 経験者扱いも新人扱いもされない中途半端さがつらい。同じようにブランク明けで肩身の狭い思いをしている人がいたら、気持ちを分かち合いたいです。
共感 19コメント 1 - 対処法がほしいハラスメント・暴言2026/6/24
クリニックの受付電話で、同じ患者さんから一日に何度も着信があり、一時間近く同じ苦情を繰り返されます。切ろうとすると対応した者を吊るし上げると言われ、なかなか終われません。 業務が完全に止まってしまうのに無下にもできず疲弊しています。長時間の電話クレームを、現実的にどうさばけばいいか工夫を知りたいです。
共感 16コメント 1 - 共感してほしいハラスメント・暴言2026/6/24
妊娠を報告した翌日から、先輩の態度が一変しました。『この忙しい時期に』とため息をつかれ、夜勤を外す代わりにと雑用ばかり回されます。 おめでとうの一言もなく、迷惑な存在として扱われる毎日です。体も心も不安定なこの時期に、同じ思いをした人がいたら気持ちを分かってほしくて書きました。
共感 30コメント 2 - 危ない職場か判断してほしいハラスメント・暴言2026/6/24
訪問先のお宅で、利用者さんのご家族から毎回のように玄関先で長く責められます。訪問は基本ひとりなので、その場に味方はおらず、声を荒げられても黙って聞くしかありません。 ステーションに戻って報告しても、機嫌を損ねないようにとなだめられるだけ。利用者さん本人のケアにも支障が出始めていて、どこから組織として動いてもらえるのか分かりません。
共感 27コメント 2 - ただ聞いてほしいハラスメント・暴言2026/6/23
オペ出しの器械出しに入った日、執刀の先生が私の手元が遅いといって器械を乱暴に置き、清潔野の前で大きなため息を何度もつかれました。覚えたての術式で必死だったのに、ミスを誘うような圧だけが続いて。 帰り道は悔しさより、自分の不甲斐なさばかりが浮かんで涙が出ました。答えが欲しいわけではなくて、あの張りつめた空気を誰かに知っていてほしくて書いています。
共感 21コメント 1 - 退職の進め方を知りたいハラスメント・暴言2026/6/23
暴言が日常化した職場で限界が近く、できれば次の出勤を待たずに辞めたいと考えています。直接顔を合わせて伝える気力がもう残っておらず、退職代行という手段も頭をよぎります。 体を壊す前に離れたい一心ですが、こういう辞め方で後々困ることはないか、進め方を知りたいです。
共感 11コメント 2 - 対処法がほしいハラスメント・暴言2026/6/23
強い口調で責められると、頭が真っ白になってその場で固まってしまいます。後から『なぜ言い返せなかったのか』と自分を責め、夜になっても悔しさが消えません。 とっさに言い返せる自分に変わりたいわけではないのですが、せめてその場をしのぐ方法があれば知りたいです。
共感 16コメント 1
ハラスメント・暴言の悩み・よくある質問
Q. これがハラスメントなのか判断できません。
我慢が前提になっていると基準が分からなくなります。日時・場面・言われた内容・周囲にいた人・業務への影響を分けて記録し、個人対応ではなくチームや窓口に相談する形が安全です。
Q. 「よくあること」と流されてしまいます。
繰り返し心身に影響しているなら相談してよいことです。同じ状況を越えた看護師がどこに相談したか、本音を参考にしてください。