看護師面接の自己 PR｜3 分で印象に残す構成テンプレ

自己 PR は面接で最も採用の判断材料になる項目. 3 分以内で「経験・強み・貢献」を整理して伝えましょう.

自己 PR の構成テンプレ

1. 経験（30 秒）: 職歴・担当業務
2. 強み（1 分）: 具体的エピソード + 得たスキル
3. 貢献（1 分）: 応募先で発揮したいこと
4. 長期展望（30 秒）: キャリアビジョン

具体例（急性期 → 訪問看護志望）

前職の〇〇病院では 5 年間、急性期病棟で急変対応と退院調整を担当してきました.
特に退院支援では、医師・MSW・リハビリと連携し、
在宅復帰率を部署平均より 15% 向上させることができました.
訪問看護を志望するのは、退院後の生活まで伴走する役割に魅力を感じたからです.
前職の多職種連携経験と急変対応スキルを活かし、
貴ステーションの利用者様中心のケアに貢献していきたいです.
長期的には訪問看護管理者として事業の成長にも関わっていきたいと考えています.

NG な自己 PR

• 「コミュニケーションが得意」だけの抽象論
• 数字のない体験談
• 前職の愚痴
• 3 分を大幅超過

数字で強みを語る

• 経験年数・症例数・配属科
• 教育経験（新人何名、期間）
• プロジェクト成果（改善率・満足度）
• 資格・研修受講歴