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タグ「#夜勤明け」 — 4件すべて表示

夜勤明けって帰ってすぐ寝てしまって、起きたら夕方で1日を無駄にした気分になります。夜勤明けを上手に使っている方、どんな過ごし方をしていますか？体力的にきついけど、何かいいリフレッシュ法があれば知りたいです。

入職して半年の新人です。来月から夜勤が始まるのですが、正直こわくて仕方ありません。日勤でもいっぱいいっぱいなのに、夜勤で急変があったらどうしよう…。先輩とペアですが、先輩も忙しそうで聞きにくい雰囲気です。新人時代の夜勤デビュー、みなさんはどうでしたか？

夜勤明けって帰ってすぐ寝ちゃうんですけど、起きたら夕方で1日無駄にした感じがします。夜勤明けを有効に使ってる方、どんな過ごし方してますか？体力的にきついけど、何かいいリフレッシュ法があれば知りたいです。

入職して半年の新人です。来月から夜勤が始まるのですが、正直怖くて仕方ありません。日勤でもいっぱいいっぱいなのに、夜勤で急変があったらどうしよう…。先輩とペアですが、先輩も忙しそうで聞きにくい雰囲気です。新人時代の夜勤デビュー、皆さんはどうでしたか？