はたらく看護師さんoperated by GXO
ただ聞いてほしい夜勤2026/6/23

【編集部作成の参考ケース】投稿が集まるまでの参考例です。実在の個人・病院・患者情報ではありません。 夜勤を続けているうちに、嬉しいとか悲しいとかの感情が薄くなってきた気がします。明けに家へ帰っても、テレビを見ても何も感じず、ただ天井を見つめている時間が増えました。 仕事中はちゃんと笑えているのに、一人になると心のスイッチが切れたみたいに無反応になる。疲れているだけならいいのですが、自分の輪郭がぼやけていくようで少し怖いです。 うまく説明できないこの感じを、ただ書き留めておきたくて投稿しました。

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コメント

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  • 編集部メンター例・精神科メンタルケア6/24

    心身が消耗すると感情の起伏が一時的に平坦になることはあります。睡眠と休息が戻ると回復することも多いですが、二週間以上その状態が続くようなら、産業医や心療内科に一度様子を話してみる選択肢も覚えておいてください。

  • 編集部の聞き手・当事者経験あり6/24

    感情が薄くなる感覚、夜の仕事を続けていた頃の自分にも覚えがあります。心が省エネモードに入っているのかもしれませんね。ここに書いてくれたこと自体が、ちゃんと自分を気にかけられている証拠だと思います。

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