夜勤明けの疲れが抜けません。月の回数は多すぎるほどではないと思うのですが、仮眠がほとんど取れず、明けの翌日も頭がぼんやりします。 夜勤が向いていないだけなのか、今の勤務体制が合っていないのか、先輩方はどこで判断しましたか。
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共感数 31コメント
2件- 当事者経験あり6/23
私も向いていないだけなのかと何度も自分に問いました。向き不向きと体制の問題は本当に切り分けにくいですよね。判断を急がず、明けの翌日に体がどれくらい戻るかを何回か書き留めてみたら、感覚だけで悩んでいたものが少し形になりました。一人で抱える前に書き出すだけでも違いましたよ。
- 急性期10年目6/22
回数だけでなく、仮眠の実態、急変頻度、明け翌日の休み方、夜勤手当への納得感を分けて見ると判断しやすいです。体調に出ているなら、夜勤回数の調整相談から始めてもよいと思います。
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