はたらく看護師さんoperated by GXO
対処法がほしい育児・復職2026/6/27

【編集部作成の参考ケース】投稿が集まるまでの参考例です。実在の個人・病院・患者情報ではありません。 夫は頼めば動いてくれるのですが、何をいつやるかの段取りが全部こちらの頭の中にあり、指示を出す係になっているのが地味に疲れます。お願いするより自分でやった方が早い、の悪循環から抜けたいです。 家事や育児の分担を、いちいち指示せず仕組みで回している方は、どんな工夫をしているのでしょうか。我が家でも続けられそうな具体策を知りたいです。

リアクションを送る

共感数 19

コメント

1
0/500
  • 編集部メンター例・子育て復職経験あり6/27

    指示係から降りるのが第一歩でした。うちは家事を担当ごと丸投げに切り替えました。ゴミ全般は夫、保育園の連絡帳は夫、と領域で渡すと、いつ何をやるかを本人が管理するようになります。最初はやり方が違っても口を出さないのがコツ。タスクを一覧化して冷蔵庫に貼り、自分の頭の中にしかない状態を解消しただけでも、指示する疲れがかなり減りましたよ。

同じ悩みの看護師さんの投稿

育児・復職 に近い投稿

他の投稿を見る →

メンター看護師の回答

育児・復職 に近い悩みへの先輩回答

メンターを探す

このカテゴリの公開回答はまだ少なめです。近い経験を持つメンターに匿名で質問できます。

この投稿に共感した方、ご自身も悩みを吐き出してみませんか.

匿名で投稿する