悩みカテゴリ
看護師で退職を言い出せない時の伝え方とタイミングの整理
「辞めたいと言ったら師長になんて思われるだろう」「人手不足なのに申し訳ない」。退職の意思は固まっているのに、切り出す場面を想像すると足がすくむ。そんな状態のまま、何か月も言い出せずにいる看護師さんは少なくありません。
このページでは、退職を伝える前に今の職場で確認しておきたいこと（就業規則の退職規定、伝える相手と順番、シフト確定の時期）を整理し、切り出し方の準備を手伝います。言葉に詰まりそうな場面への備え方は、FAQでも触れています。
伝え方を整えれば気まずさは減らせますが、職場の人手不足そのものはあなたが解決すべき問題ではありません。退職は労働者に認められた選択であり、どうしても言い出せない・こじれそうなときは外部の相談窓口という選択肢もあります。
記事を読む前に、今の状況を整理できます
「退職を言い出せない」を、カンゴさんと整理する
退職を伝える時期 / 転職活動の進め方 / 引き止めやトラブルへの備え を、匿名で順番に確認します。
今の職場で確認したいポイント
就業規則の退職規定
退職の申し出時期や手続きの定めは職場ごとに異なります。就業規則の退職の項目を事前に読んでおくと安心です。
伝える相手と順番
一般に最初に伝えるのは直属の上司です。同僚に先に話すと別ルートで伝わり、こじれる原因になることがあります。
シフト確定の時期
勤務表が組まれる前に伝えると調整がしやすく、円満に進みやすくなります。自分の職場の作成時期を確認しましょう。
この悩みの次の一歩
記事を読むだけで終わらせず、状況の整理や条件の見直しに進めます。すべて無料で使えます。
よくある質問
退職は誰に、いつ伝えればいいですか？
まず直属の上司（病棟なら師長）に、勤務表が確定する前の落ち着いたタイミングで伝えるのが一般的です。就業規則に申し出時期の定めがあればそれを目安にし、引き継ぎの期間も考えて早めに切り出すと円満に進みやすくなります。退職理由は詳細をすべて話す必要はなく、簡潔で構いません。
引き止められたら退職できないのでしょうか？
退職するかどうかを最終的に決めるのは働く本人です。期間の定めのない雇用では、法律上、労働者からの退職の申し入れが認められています。強い引き止めや手続きを進めてもらえないなどのトラブルになった場合は、総合労働相談コーナーなど無料の公的窓口に相談できます。一人で抱え込まないでください。
関連する悩み
同じ「転職活動・退職実務」の悩み