緩和ケア病棟で働き始めて二年、お別れが続いた時期に、自分の心がいつの間にか薄い膜を張って何も感じなくなっているのに気づきました。患者さんに寄り添いたくて来たのに、感情を閉じることで自分を守っている気がします。 この分野で長く働く先輩は、心を閉じすぎず、でも消耗しすぎない距離をどう保ってこられたのでしょうか。
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2件- 訪問看護6/25
看取りに関わる現場では、感じきらず流しきらず、その間を行き来する力が要りますよね。私は勤務の終わりに手を洗いながら気持ちを切る儀式を決めていました。寄り添える距離を保つためにも、まず自分の補給を後回しにしないでください。
- 精神科メンタルケア6/25
感情に膜が張るのは、過剰な負荷から心を守る自然な反応で、決して冷たくなったわけではありません。デブリーフィングの場やケースを語り合う時間が、その膜を少しずつ薄めてくれます。一人で抱え込まず、語れる相手を持っておくことが長く続ける支えになります。
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