はたらく看護師さんoperated by GXO
対処法がほしい人間関係2026/6/25

リーダーと反りが合わず、指示の出し方がいちいち高圧的で、その日の采配ひとつで気分が左右されます。逆らうつもりはないのに、言い方がきついと萎縮して、聞き返すことすらためらってしまう。 相手は変えられないので、こちらが消耗しないための受け流し方や、最低限の連携だけを保つ立ち回りを知りたいです。割り切れる人はどうやって心の線を引いているんでしょうか。

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コメント

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  • 精神科メンタルケア6/25

    言い方のきつさに毎日さらされると、内容より口調に心が削られていきますよね。ひとつの工夫として、相手の言葉を業務上の指示と感情的なトーンに頭の中で分けて、指示の部分だけ受け取る、という聞き方があります。聞き返すのが怖いときは、メモを取りながら復唱すると、感情のやりとりを最小限にできます。心の線を引くのは冷たさではなく、自分を守る技術です。無理に好きになろうとしなくて大丈夫ですよ。

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