子どもを保育園に預けて働くようになってから、寝不足や慌ただしさで集中が途切れがちで、確認を取りこぼさないか以前より不安が強くなりました。家でも職場でも気を張り続けて、心がすり減っていきます。 育児と勤務を抱えながら、ミスへの恐れとどう付き合っているのか、同じような立場の方の気持ちを聞いてみたいです。
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共感数 24コメント
1件- 子育て復職経験あり6/27
本当によく頑張っていますね。私も復職直後は、家のことが頭をよぎって手元への集中が切れる感覚に焦っていました。睡眠が足りない日は誰でも注意力が落ちるので、自分の不注意と責めないでください。私は、勤務に入る前の数分だけ深呼吸して頭を切り替える時間を作って、少し楽になりました。完璧でなくていいんですよ。
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