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看護師国家試験が不安な時の勉強の整理と相談できる窓口
模試の判定が安定しない、周りはどんどん仕上がっているように見える、「落ちたら内定はどうなるのか」が頭から離れない。看護師国家試験の不安は、勉強量だけでなく、先の見えなさからも大きくなります。実習と並行する時期なら、なおさら余裕はなくなって当然です。
このページでは、不安を「勉強の課題」と「手続きや進路の心配」に分けて整理します。学校の国試対策、出願の手続き、万一のときの扱いなど、確認すれば消える心配は早めに確認してしまうのが、勉強に集中する近道です。
試験の概要や日程は回ごとに変わりうるため、最新の情報は厚生労働省の施行案内と学校の案内で確認するのが確実です。勉強の進め方は学校の教員と相談しながら、自分の苦手分野に絞って積み上げていきましょう。
記事を読む前に、今の状況を整理できます
「国家試験不安」を、カンゴさんと整理する
実習や学習でつらい点 / 学校や実習先で相談できる相手 / 就職先選びの不安 を、匿名で順番に確認します。
今の職場で確認したいポイント
学校の国試対策体制
補講や模試の振り返り、個別面談など、学校が用意している国試対策を確認し、使えるものは早めに使いましょう。
出願手続きの期限
卒業見込みでの出願手続きは学校の事務や教員が窓口です。提出期限と必要書類を早めに確認しておくと、直前の焦りを減らせます。
睡眠と生活リズム
不安で夜更かしして勉強するより、睡眠を確保したほうが知識は定着しやすくなります。直前期ほど生活リズムを崩さない工夫が大切です。
この悩みの次の一歩
記事を読むだけで終わらせず、状況の整理や条件の見直しに進めます。すべて無料で使えます。
よくある質問
看護師国家試験に落ちたら内定はどうなりますか？
看護師国家試験は翌年以降も再受験できます。内定先の扱いは施設ごとに異なり、入職時期の調整や助手としての勤務など対応はさまざまなので、万一のときの取り扱いを就職先に確認しておくと不安が減ります。卒業後の勉強の進め方も、母校の教員に相談できる場合があります。
国家試験の不安で眠れないときはどうすればいいですか？
眠れない日が続くときは、勉強法の問題ではなく心身の疲れのサインかもしれません。学校の学生相談室や保健管理センターに早めに相談してください。学校外では、厚生労働省委託の「こころの耳」など匿名で使える電話相談もあります。睡眠を削る勉強は効率も落とすので、休む判断も対策のうちです。