今がとくに不幸なわけではないのに、ふとした瞬間に、このままで本当にいいのかなという漠然とした不安が押し寄せてきます。何かを変えたいのか、ただ疲れているだけなのか、自分でも分かりません。 具体的な悩みの形にならないぶん、人に話してもうまく伝わらない気がして、一人で抱えてしまいます。同じような、理由のはっきりしない不安を感じる方はいますか。
リアクションを送る
共感数 28コメント
2件- 当事者経験あり6/10
今が不幸なわけじゃないのに押し寄せる不安、人に話してもうまく伝わらない感じ、すごく覚えがあります。形にならないからこそ、わがままかなと飲み込んでしまうんですよね。でもその感覚は確かにあなたの中にあるもので、否定しなくていいです。ここでは形にならないまま置いていって大丈夫ですよ。
- 急性期10年目6/9
形にならない不安は、消そうとするほど大きく感じるものですよね。でも、その不安は今の働き方を一度見直してみようという、立ち止まるための入口でもあります。悪い知らせではなく、自分の声に気づけたサイン。慌てて答えを出さず、その感覚を大事にしてみてください。
同じ悩みの看護師さんの投稿
ここ最近の不調が、職場の環境のせいなのか、それとも自分の問題なのか切り分けられず、転職すべきかどうかずっと宙ぶらりんです。辞めれば楽になる気もするし、どこへ行っても同じな気もして、決め手がありません。…
転職すべきか知りたい共感 35何もかも放り出して、知らない場所へふらっと消えてしまいたくなる瞬間が、最近ときどきあります。具体的に何かをしたいわけではなく、ただ今の自分の生活ごとどこかへ置いていきたくなる、そんな疲れ方です。 誰…
ただ聞いてほしい共感 33完全に倒れているわけではないのに、心のどこかがずっと低空飛行のままです。仕事はこなせているし、笑うこともできる。でも、前なら嬉しかったことに何も感じなくなってきて、自分でも少し怖いです。 燃え尽きる…
共感してほしい共感 33十五年連れ添った猫を先月見送りました。家に帰っても出迎えがなく、ごはんの支度もいらなくなった部屋の静けさに、まだ慣れません。仕事中は気を張っていられるぶん、夜になると涙が止まらなくなります。 人の死…
ただ聞いてほしい共感 31ここ数か月、はっきりした原因がないのにずっと体が重いです。休みの日に寝だめしても疲れが抜けず、好きだったことにも手が伸びなくなりました。検査で大きな異常はないと言われ、余計にどう説明していいか分かりま…
ただ聞いてほしい共感 31
メンター看護師の回答
other に近い悩みへの先輩回答
このカテゴリの公開回答はまだ少なめです。近い経験を持つメンターに匿名で質問できます。
この投稿に共感した方、ご自身も悩みを吐き出してみませんか.
匿名で投稿する