はたらく看護師さんoperated by GXO
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ただ聞いてほしいyakin2026/6/9

体の事情で夜勤を少し控えたいのに、それを申し出ること自体が後ろめたくて、ずっと言い出せずにいます。免除や軽減の制度はあるはずなのに、自分が抜けたら誰かにしわ寄せが行くと思うと、口が重くなってしまうのです。 周りも同じように無理をしているのを知っているから、自分だけ楽をするように見られるのが怖い。でも本音では、このまま続けて体を壊すのも違うと感じています。 免除を申請した経験のある方は、どんな言葉でどう切り出したのか、教えてもらえると心強いです。

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コメント

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  • 急性期10年目6/9

    続けて体を壊すのも違う、という感覚はもう答えに近いと思います。言い出しにくいなら、まず産業医や担当者に体の状態だけを相談する形から入ると、自分一人で職場と交渉する負担が減ります。あなたが抜けた穴は本来チームで埋める設計のもので、一人で抱え込まなくていい部分です。

  • 子育て復職経験あり6/9

    自分だけ楽をするように見られるのが怖い、という気持ち、申請をためらう人の多くが同じ壁にぶつかります。でも免除は権利として用意されているもので、わがままとは違います。切り出すときは体調の事情を主役にして、いつまで・どの程度という具体を添えると、しわ寄せの議論ではなく調整の相談として受け止めてもらいやすいです。

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