辞めたいという気持ちが、決まって月末の忙しい時期や生理前に強くなり、落ち着くとまた頑張れる、を繰り返しています。波が引くたびに、結局あれは本気じゃなかったのかと自分でも分からなくなり、決断を先延ばしにしてしまいます。 この周期的に押し寄せる辞めたい波と、みなさんはどんなふうに付き合っているのでしょうか。
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共感数 14コメント
2件- 当事者経験あり6/6
忙しい時期や生理前に辞めたい波が来て、過ぎると頑張れる、その繰り返しに私も翻弄されていました。引いた後に、あれは本気じゃなかったのかと自分を疑う気持ち、すごく分かります。どちらの自分も嘘ではないと思いますよ。
- 子育て復職経験あり6/5
波があること自体は、あなたが不安定なのではなく、負荷の高い時期に心が正直に反応しているのだと思います。波が来る時期がある程度読めるなら、その前後の予定を軽くするだけでも違います。引いたときの気持ちも本物なので、どちらかを嘘と決めなくて大丈夫です。
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