はたらく看護師さんoperated by GXO
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共感してほしいyametai2026/5/7

二年目になってから、朝のアラームが鳴っても体が鉛みたいに重くて、布団から出るまでに一時間かかる日が増えました。仕事中は普通に動けるのに、休みの日は夕方まで何もできずに天井を見ています。 誰かに弱音を吐いたら甘えだと思われる気がして、職場では平気な顔をしています。同じように朝がつらい人っているのでしょうか。

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コメント

2件
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  • 当事者経験あり5/8

    私も二年目の頃、休みの日に夕方まで天井を眺めていた時期がありました。職場では平気な顔をする、その気の張り方が本当によく分かります。朝がつらいのはあなただけではないので、甘えなんかではないですよ。

  • 急性期10年目5/8

    朝の重さが増えているのは、体が休息を強く求めているサインかもしれません。甘えという言葉で片づけず、まずは睡眠の質や休日の過ごし方を一度書き出してみてください。動けない日があること自体は、あなたの努力が足りないからではありません。

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