はたらく看護師さんoperated by GXO
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共感してほしいningen-kankei2026/5/21

朝の挨拶を返してもらえない先輩がいます。私だけなのか、それとも誰にでもそうなのか、最初は確かめようとしていたのに、最近は挨拶する前から喉が詰まるようになりました。 たった一言なのに、無視されると一日中それを引きずってしまう自分が情けないです。気にしすぎだと言われればそれまでなのですが、毎朝のことなので地味に効いてきます。 同じように小さなことで傷ついている人がいたら、気持ちを分かち合いたいです。

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コメント

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  • 精神科メンタルケア5/22

    挨拶の前に喉が詰まるというのは、心身がストレスに反応しているサインです。気にしすぎではありません。返ってこない一言を一日中引きずるのは、それだけ毎朝身構えているからです。つらさが眠りや食欲にまで及ぶようなら、無理をせず産業医や相談窓口に話してみてください。あなたの感じ方は責められるものではないですよ。

  • 子育て復職経験あり5/21

    たった一言と言いますが、毎朝続けば心が削れて当然です。情けなくなんてありません。返事の有無を自分の評価とつなげず、挨拶は自分の習慣として淡々と続けてみてください。その人の機嫌や事情はあなたの責任ではない、と一度線を引けると朝が少し軽くなります。

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