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夜勤免除を育児理由で交渉|成功させるコツと伝え方

2026年4月24日2分で読める

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「子が小さいから夜勤を免除してほしい」と師長に切り出すのは気が引けます。でも夜勤免除は育児・介護休業法で定められた労働者の権利。交渉の順序と伝え方を押さえれば、角を立てずに通せます。

法的根拠を知る

育児・介護休業法 19 条:3 歳未満の子を養育する労働者が請求した場合、事業主は深夜業(22 時 〜 5 時)をさせてはならない。小学校就学前の子についても、免除申請を不当に拒否できない。

  • 対象:3 歳未満の子の養育者
  • 権利:労働者の請求で深夜業免除
  • 例外:家族に深夜業に従事していない 16 歳以上の者がいる場合など限定的

交渉の順序

ステップ 1: 就業規則を確認

院内の育児休業規定・勤務免除規定を確認。病院ごとの上乗せ制度があるケース多し。

ステップ 2: 文書で申請

口頭ではなく文書で。日付・申請者氏名・子の年齢・免除希望期間を記載。

ステップ 3: 師長との個別面談

カンファ前などの雑な場ではなく、時間を取って 1 対 1 で。

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伝え方の例

「いつもお世話になっております。今年 4 月に保育園に入園した 〇〇 を養育しており、育児・介護休業法に基づいて深夜業の免除をお願いしたく、書面を提出します。子が 3 歳になる 〇 年 〇 月までの期間、日勤のみで勤務させていただきたいです。チームへの影響は最小限にしたいので、人員配置のご相談もさせてください」

通らない場合

  • 人事部・看護部長に直接相談
  • 労働組合がある場合は相談
  • 労働基準監督署に問い合わせ
  • ママ向け職場への転職

よくある師長の言い分と対処

「みんな夜勤してるから」

法的権利であることを冷静に伝える。「他の人も取っていないから」は法的に無効。

「チームに迷惑」

「迷惑」は評価ではなく人員配置の問題。師長・人事と一緒に解決策を考える姿勢を示す。

「評価に響く」

これは違法。労働基準監督署への相談材料になる。

転職という選択肢

交渉が通らない職場は、そもそもワーママに向いていません。ママナースが多い病院や日勤のみの職場に転職する方が、精神衛生上も長期キャリア上も有利です。

看護師専門の転職エージェントは「ママナースが定着している職場」の情報を持っており、夜勤免除が確実に通る職場を紹介してくれます。

まとめ

  • 夜勤免除は法的権利、遠慮不要
  • 書面申請 + 個別面談で順序を踏む
  • 通らないなら転職も合理的選択
  • ママナース求人のエージェントで確実な職場へ
夜勤免除ワーママ育児休業法勤務交渉

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