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面接の服装・身だしなみ|看護師の第一印象

2026年4月24日4分で読める

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看護師の面接は医療業界特有の清潔感が求められる場。服装・身だしなみで第一印象の 7 割が決まります。正しいマナーを押さえましょう。

看護師面接の服装の基本

  • 清潔感最優先
  • スーツが基本
  • 控えめな色・柄
  • 年齢相応の装い
  • 医療職らしい品格

女性看護師のスーツ

  • 紺(ネイビー)が最も無難
  • も OK(葬儀っぽくならないように)
  • グレーも可
  • 明るい色は避ける

  • テーラードジャケット
  • スカート or パンツ(どちらも OK)
  • スカート丈:膝丈
  • パンツ:ストレート型
  • 体型に合ったサイズ

インナー

  • 白ブラウス or 白カットソー
  • 薄いピンク・水色も可
  • V ネックは避ける(胸元注意)
  • しわのない状態
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男性看護師のスーツ

  • 紺 or 黒のスーツ
  • 白ワイシャツ
  • 控えめなネクタイ(紺・グレー)
  • ベルトと靴は黒・茶で統一
  • ストライプは細めのみ

靴の選び方

女性

  • パンプス(黒 or 紺)
  • ヒール 3-5cm
  • ストラップなし推奨
  • つま先閉じる型
  • 汚れ・傷なし

男性

  • 革靴(黒 or 茶)
  • 紐付き型
  • 磨く(前日準備)
  • ストッキング・靴下黒

バッグ

  • A4 入るビジネスバッグ
  • 黒 or 紺
  • 革 or 合皮
  • 底鋲ある型推奨
  • 派手な装飾なし

髪型のルール

女性

  • 前髪:目にかからない
  • 肩より長いなら一つに結ぶ or アップ
  • 黒 or 自然な茶色
  • 派手な染めは NG
  • ヘアピン使用 OK(地味な色)

男性

  • 短髪でまとめる
  • 前髪は耳・額出す
  • 清潔な印象
  • ワックス自然な程度

メイクのルール(女性)

基本

  • ナチュラルメイク
  • ベース:肌に近い色
  • チーク:薄いピンク・ベージュ
  • アイシャドウ:ブラウン系
  • 口紅:ベージュ・ピンク
  • マスカラ:控えめ

避けるべき

  • 濃いアイメイク
  • 派手な口紅(赤・ワイン)
  • つけまつげ
  • ラメ
  • 香水(強いもの)

アクセサリー

OK

  • 結婚指輪
  • 小さなピアス(シンプル)
  • シンプルな時計

NG

  • 大きなネックレス
  • 複数のピアス
  • 派手な指輪
  • ブレスレット
  • ラメ入り時計

ネイル

  • 透明 or ナチュラル色
  • 短く整える
  • ジェル・ラインストーン NG
  • 医療職としての衛生感

香水・ボディスプレー

  • 原則つけない
  • つけるなら微香
  • 医療職は香り控えめが鉄則
  • 柔軟剤の香りも強すぎ注意

ストッキング

  • ベージュ(肌に近い色)
  • 黒ストッキングは避ける
  • 伝線チェック必須
  • 予備 1 足持参

季節別の対応

春・秋

  • スーツのまま
  • 薄手のコート(紺・黒)

  • クールビズの施設も
  • 事前に確認
  • 上着は手に持参
  • 半袖ブラウス OK

  • 厚手コート(紺・黒)
  • マフラーは受付で外す
  • ロングブーツは避ける

復職・40-50 代の服装

  • 若作りしない
  • 年相応の品格
  • 質の良いスーツ選び
  • 体型に合ったサイズ
  • 長年使える 1 着

見学会・オリエンテーションの服装

  • 面接と同じスーツ
  • 歩きやすい靴
  • 白衣が渡される場合も
  • 髪・アクセサリーは面接同様

オンライン面接の服装

  • 上半身のみ映る
  • でもスーツ着用推奨
  • 下半身も襟足までは正装
  • 背景と合う色選び
  • 派手なアクセ避ける

身だしなみのチェックリスト

前日

  • [ ] スーツのしわ取り
  • [ ] ブラウス・シャツ洗濯
  • [ ] 靴磨き
  • [ ] 髪カット(必要なら)
  • [ ] 爪の手入れ

当日

  • [ ] 髪を整える
  • [ ] ナチュラルメイク
  • [ ] 香水なし
  • [ ] アクセサリー控えめ
  • [ ] ストッキング伝線なし
  • [ ] 靴きれい
  • [ ] 歯磨き
  • [ ] 息リフレッシュ

面接官が見ているポイント

  1. 清潔感(全体)
  2. 顔回り(髪・メイク)
  3. 姿勢(背筋・歩き方)
  4. 表情(笑顔・目線)
  5. (意外と見られる)

第一印象が決まる要素

  • 視覚:55%(服装・表情)
  • 聴覚:38%(声のトーン)
  • 言語:7%(話の内容)
  • → 服装・表情が最重要

スーツの揃え方

最低限

  • 紺スーツ 1 着
  • 白ブラウス 2-3 枚
  • パンプス 1 足
  • ビジネスバッグ 1 個
  • 合計 4-6 万円

予算目安

  • スーツ:2-4 万円
  • ブラウス:3,000-5,000 円
  • パンプス:5,000-15,000 円
  • バッグ:5,000-15,000 円

スーツの購入先

  • AOKI・青山など紳士服店
  • ユニクロ・GU(価格抑えめ)
  • デパート(質重視)
  • ネット通販
  • 仕事着レンタル

面接服のレンタル

  • 1 日 3,000-10,000 円
  • 急な面接時
  • クリーニング込み
  • サイズ合わせ可

NG 服装の例

  • ジーンズ・カジュアル
  • ミニスカート
  • 派手な柄のブラウス
  • 胸元開きすぎ
  • 透ける素材
  • 運動靴
  • ブーツ
  • サンダル

面接前のリカバリー

天候の影響

  • 雨:傘で対応、タオル持参
  • 風:髪乱れ直す、鏡チェック
  • 雪:靴カバー推奨

汚れ対処

  • ウェットティッシュ持参
  • 予備ストッキング
  • ハンドクリーム
  • リップクリーム

オンライン面接の身だしなみ

  • 髪:対面と同様
  • メイク:ナチュラル
  • カメラ位置:目線高さ
  • 照明:明るく顔がはっきり見える
  • 背景:シンプル or ボカし

看護学生の就活服装

  • リクルートスーツ(新卒)
  • 黒 or 紺
  • ストッキング必須
  • 黒パンプス
  • 黒バッグ

中途採用の服装

  • リクルート感を抑える
  • 質の良いスーツ
  • 上品な印象
  • 年齢に合う装い

見落としがちな点

  • ストッキングの伝線
  • 靴の汚れ
  • バッグの底汚れ
  • メガネの汚れ
  • 歯磨き

まとめ

看護師の面接は「清潔感+品格」が命。紺 or 黒スーツ+白ブラウス+パンプス+ナチュラルメイクが鉄則。前日準備と当日チェックで第一印象の 7 割を勝ち取り、自信を持って本番に臨みましょう。

看護師面接 服装身だしなみスーツ

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