
「履歴書って何を書けばいいの?」「実習経験をどうアピールすればいいか分からない…」
就職活動を控える看護学生の皆さん、履歴書作成でこんな悩みを抱えていませんか?
この記事では、採用担当者の視点を踏まえ、看護学生が内定を勝ち取るための履歴書作成術を徹底解説します。実習経験の効果的な表現方法から、心に響く志望動機の書き方、写真撮影のコツまで、具体的なテクニックが満載です。
さらに、不合格から合格へと導いた改善事例も紹介。この記事を読めば、あなたの魅力が最大限に伝わる履歴書を作成し、理想の病院への就職を叶えられるでしょう。
この記事で分かること
- 採用担当者の視点から見た効果的な履歴書の書き方
- 実習経験を魅力的に表現するテクニック
- 合格事例から学ぶ志望動機の作成方法
- 不合格から合格に改善した実例とその対策
- 写真撮影から送付方法まで、提出に関する具体的な実務
この記事を読んでほしい人
- これから就職活動を始める看護学生
- 履歴書の書き方に不安を感じている方
- 志望動機の表現に悩んでいる方
- より印象的な履歴書を作成したい方
- 不合格経験があり改善点を知りたい方
看護学生の履歴書作成の基本

履歴書は採用担当者があなたを知る最初の窓口です。まずは基本的な書き方をしっかりと押さえましょう。
正しい作法と効果的な表現方法を理解することで、あなたの魅力を最大限に伝えることができます。
履歴書の基本フォーマット
看護師募集の履歴書には、一般的な履歴書とは異なる特徴があります。
医療機関が重視する項目と記入方法を詳しく解説します。
用紙の選び方
JIS規格のA4サイズか、市販の看護師向け履歴書を使用します。
文字の記入方法
黒のボールペンを使用し、文字の大きさは10〜12ポイント程度を目安にします。
印象に残る表現テクニック

採用担当者の心に響く履歴書を作成するためには、適切な表現技術が必要不可欠です。
このセクションでは、実際の採用事例から得られた効果的な表現方法と、それらを活用するためのテクニックについて詳しく解説していきます。
志望動機の効果的な書き方
志望動機は履歴書の中で最も重要な項目の一つです。
ここでは、採用担当者の印象に残る志望動機の書き方について説明します。
エピソードの選び方
看護師を志望するきっかけとなった具体的な経験について、その時の気持ちや学びを含めて記述することが重要です。
例えば、実習で出会った患者さんとの関わりや、身近な人の看護経験など、あなたの心に強く残った出来事を選びましょう。
入職後のビジョンにつながる経験を選ぶことで、より説得力のある志望動機となります。
病院の特色との結びつけ方
志望する病院の理念や特色と、あなたの経験や価値観を結びつけることで、より説得力のある志望動機を作ることができます。
病院の特色を調べ、あなたの経験や考えと共通する部分を見つけ出し、それらを自然な形で記述していきましょう。
実習経験の活かし方
実習経験は、あなたの成長とスキルを示す重要な要素です。
効果的な表現方法を身につけましょう。
学びの具体的な記述
実習で経験した具体的なケースについて、その時の対応と学びを明確に記述します。
例えば、「認知症の患者様とのコミュニケーションを通じて、非言語的なサインの重要性を学びました」というように、具体的な場面と得られた気づきを結びつけて表現します。
課題への取り組み方
実習中に直面した課題とその解決プロセスについて記述することで、あなたの問題解決能力と向上心をアピールすることができます。
具体的な改善行動と、そこから得られた成果を明確に示すことが重要です。
成長を示す表現方法
あなたの成長過程を効果的に伝えることで、将来性のある人材であることをアピールできます。
経験の数値化
可能な限り、経験を数値で表現することで具体性が増します。
例えば、「3週間の実習期間中に10名の患者様を担当し、それぞれの状態に応じた看護計画を立案しました」というように、具体的な数字を用いることで説得力が増します。
成長のストーリー化
時系列に沿って成長過程を示すことで、読み手に分かりやすく伝えることができます。
入学時から現在までの成長を、具体的なエピソードを交えながら描写していきましょう。
特技・資格の効果的な記載
看護に関連する特技や資格を効果的にアピールすることで、即戦力としての価値を示すことができます。
関連性の明確化
取得した資格や特技が、看護業務にどのように活かせるのかを具体的に説明します。
例えば、英語検定の資格であれば、外国人患者とのコミュニケーションに活かせることを記述します。
学習意欲の表現
現在勉強中の資格や、今後取得を目指す資格についても触れることで、継続的な学習意欲をアピールすることができます。
具体的な目標と、それに向けた学習計画を示すことで、前向きな姿勢を伝えることができます。
採用担当者が重視するポイント

履歴書の審査において、採用担当者は複数の評価基準に基づいて選考を行います。
このセクションでは、実際の採用担当者への取材から得られた重要なチェックポイントと、高評価を得るためのポイントを詳しく解説していきます。
第一印象を決める要素
採用担当者は1枚の履歴書を平均1分程度で確認します。
その短い時間で好印象を与えるためのポイントを解説します。
文字の視認性
文字の大きさは10〜12ポイント程度を基準とし、漢字とひらがなのバランスに気を配ります。
特に、数字は読み間違いが起きないよう、はっきりと記入することが重要です。
また、誤字脱字は致命的な印象を与えるため、必ず複数回のチェックを行いましょう。
レイアウトの整理
各項目の記入量に偏りがないよう、バランスの取れたレイアウトを心がけます。
特に、志望動機や自己PRなどの文章は、段落を適切に分けて読みやすく整理することが大切です。
内容面での評価ポイント
採用担当者が特に注目する内容面でのポイントについて説明します。
具体性のある記述
「頑張ります」「努力します」といった抽象的な表現ではなく、具体的なエピソードや行動計画を示すことが重要です。
実習での経験や、学生時代の具体的な取り組みを交えながら、自身の強みや目標を明確に表現しましょう。
一貫性のある志望理由
志望動機は、あなたの経験と志望する病院の特徴が自然につながっている必要があります。
実習での学びや、これまでの経験が、なぜその病院を志望することにつながったのかを、論理的に説明することが求められます。
成長意欲の表現方法
将来の伸びしろを評価するため、採用担当者は成長意欲の表現に注目します。
目標設定の具体性
入職後の具体的な目標と、それに向けた行動計画を明確に示すことが重要です。
例えば、「3年以内に認定看護師の資格取得を目指す」といった具体的な目標を掲げることで、キャリアプランの明確さをアピールできます。
学習姿勢の表現
現在取り組んでいる自己啓発活動や、今後の学習計画について具体的に記述することで、継続的な成長意欲を示すことができます。
医療知識の習得や技術向上に向けた具体的な取り組みを記載しましょう。
コミュニケーション能力の評価
チーム医療の現場では、コミュニケーション能力が特に重視されます。
対人関係の具体例
実習やアルバイトでの対人関係の経験を具体的に記述することで、コミュニケーション能力の高さを示すことができます。
特に、困難な状況での対応や、チームでの協働経験などは、重要なアピールポイントとなります。
患者対応の経験
実習での患者様との関わりについて、具体的なエピソードを交えながら記述することで、看護師としての適性をアピールすることができます。
患者様の気持ちに寄り添った対応や、個別性を考慮したケアの経験などを記載しましょう。
具体的なケーススタディ

実際の採用事例を基に、効果的な履歴書作成のポイントを解説します。
このセクションでは、合格に至った事例と、不合格から改善して合格を勝ち取った事例を紹介し、それぞれから学べる重要なポイントを詳しく説明していきます。
大学病院合格事例
新卒看護師としてA大学病院に合格したBさんの事例を紹介します。
志望動機のポイント
Bさんは実習での具体的な経験を活かし、大学病院ならではの高度な医療と教育体制への期待を効果的に表現しました。
実習中に経験した急性期医療の事例を具体的に挙げ、そこでの学びと今後の目標を明確に結びつけて記述しています。
効果的だった表現
自己PRでは、サークル活動でのリーダー経験とチーム運営の具体例を示し、チーム医療への適性をアピールしました。
また、アルバイトでの接客経験を患者対応力として関連付けて表現することで、実践的なコミュニケーション能力を示すことができています。
地域医療病院合格事例
地域密着型の中規模病院に合格したCさんの事例を見ていきます。
地域特性の活用
Cさんは地域医療に対する深い理解と情熱を、実習での具体的な経験と結びつけて表現しました。
特に、在宅医療に関する学びと、地域包括ケアへの関心を効果的に記述することで、病院の理念との共感を示すことができています。
成長プロセスの表現
入学時からの意識変化と成長過程を時系列で整理し、地域医療への関心が深まっていった過程を具体的に描写しています。
実習での患者様との関わりを通じて得た気づきと、それに基づく将来のビジョンを明確に示すことで、採用担当者の共感を得ることができました。
改善事例の分析
一度の不合格を経験した後、履歴書を改善して合格を勝ち取ったDさんの事例を紹介します。
改善前の問題点
最初の履歴書では、抽象的な表現が多く、具体的な経験や学びが十分に示されていませんでした。
また、志望動機が病院の特徴とうまく結びついておらず、説得力に欠ける内容となっていました。
効果的な改善ポイント
改善後の履歴書では、実習での具体的なエピソードを追加し、そこでの学びと病院の特徴を効果的に結びつけました。
特に、患者様との関わりの中で得た気づきと、それを踏まえた今後の目標を明確に示すことで、より説得力のある内容となっています。
成功事例から学ぶ共通点
これらの成功事例から見えてくる、効果的な履歴書作成のポイントをまとめます。
具体性の重要性
すべての合格事例に共通するのは、抽象的な表現を避け、具体的な経験と学びを明確に示している点です。
実習やボランティア活動での具体的なエピソードを効果的に活用することで、より説得力のある内容となっています。
病院理念との整合性
志望する病院の理念や特徴をよく理解し、自身の経験や価値観と結びつけて表現することで、より説得力のある志望動機を作ることができています。
採用担当者が求める人材像を理解し、それに沿った形で自己アピールを行うことが重要です。
履歴書の実務的なポイント

履歴書の提出に関する実務的な部分は、内容面と同様に重要です。
このセクションでは、写真撮影から提出方法まで、実務面での具体的なポイントを詳しく解説していきます。
適切な証明写真の準備
履歴書用の証明写真は、第一印象を大きく左右する重要な要素です。
撮影時の服装選び
医療職を志望する者として、清潔感のある服装を選ぶことが重要です。
女性の場合は、襟付きの白いブラウスやスーツ、男性の場合は濃紺や黒のスーツに白いワイシャツを着用することをお勧めします。
アクセサリーは控えめにし、髪型は清潔感のある印象を心がけましょう。
表情とポーズ
自然な笑顔で撮影することが重要です。
作り笑いは避け、口角を少し上げた穏やかな表情を心がけましょう。
視線は真正面を見つめ、姿勢を正すことで、信頼感のある印象を与えることができます。
封筒の選び方と記入方法
履歴書を入れる封筒の選択と記入方法も、重要なポイントです。
封筒の規格と種類
履歴書用の角形2号の封筒を使用します。
色は白を基本とし、特別な指定がない限り、パステルカラーは避けましょう。
封筒の材質は厚めのものを選び、履歴書が折れ曲がらないよう保護することが大切です。
宛名書きのポイント
宛名は中央よりやや上部に、病院名と人事部門の正式名称を記入します。
自分の住所と名前は封筒左下に記入し、「履歴書在中」の朱書きは右下に控えめに記載します。
文字は楷書で丁寧に書き、誤字脱字がないよう注意を払いましょう。
デジタル提出時の注意点
近年増加しているデジタル履歴書提出についても、重要なポイントを解説します。
ファイル形式と画質
PDFフォーマットでの提出が一般的です。
スキャンする場合は300dpi以上の解像度で取り込み、文字が鮮明に読めることを確認します。
ファイルサイズは院内システムの制限に注意し、必要に応じて適切に圧縮を行います。
電子メールでの送信方法
メールの件名は指定された形式に従い、本文は簡潔かつ丁寧な文面で作成します。
添付ファイルの名前は指示された形式で保存し、送信前に必ずファイルが正しく開けることを確認しましょう。
提出前の最終チェック
提出直前の確認事項について詳しく説明します。
書類の完全性確認
履歴書の記入漏れがないか、各項目を丁寧にチェックします。
特に、日付、氏名、連絡先などの基本情報は複数回確認することが重要です。
また、各項目の文字数バランスや、誤字脱字についても入念にチェックを行います。
提出時期の管理
募集要項に記載された提出期限を確認し、余裕を持って提出できるよう計画を立てます。
郵送の場合は配達日数を考慮し、期限に間に合うよう発送時期を設定しましょう。
提出後のフォローアップ
提出後の対応についても、重要なポイントを説明します。
受領確認の方法
提出から1週間程度経過しても受領確認がない場合は、丁寧に確認の連絡を入れることをお勧めします。
その際の電話やメールの文面は、事前に準備しておくと良いでしょう。
書類のバックアップ管理
提出した履歴書の控えは必ず保管しておきます。
面接時の質問に備えて、記載内容を確認できるようにしておくことが重要です。
デジタルデータの場合は、複数の場所にバックアップを取っておくことをお勧めします。
看護師さんからのQ&A「おしえてカンゴさん!」
看護学生の皆さんから多く寄せられる質問について、現役の看護師と採用担当者がわかりやすく回答します。
よくある疑問や不安について、実践的なアドバイスとともに解説していきます。
志望動機に関する質問
実際の経験を踏まえた、効果的な志望動機の書き方についてお答えします。
Q1:志望動機で実習の失敗体験を書いても良いですか?
はい、書いても問題ありません。
ただし、失敗体験を記載する際は、その経験からどのように学び、成長したのかを具体的に示すことが重要です。
例えば、「患者様とのコミュニケーションで困難を感じた経験から、傾聴の重要性を学び、その後の実習では特に意識して取り組みました」というように、学びと成長を明確に示すことで、前向きな印象を与えることができます。
Q2:地域医療の経験がないのですが、地域医療に携わりたいと書いても良いですか?
実習やボランティアでの経験がなくても、地域医療への関心と学びを示すことは可能です。
講義や文献での学習、地域の健康イベントへの参加など、関心を持って取り組んできた活動を具体的に記述することで、熱意を伝えることができます。
実務的な質問
履歴書作成の実務面での疑問についてお答えします。
Q3:アルバイト経験は必ず書かなければいけませんか?
必須ではありませんが、特に接客業や介護関係のアルバイト経験は、対人スキルやコミュニケーション能力を示す良い例となります。
具体的なエピソードと共に、その経験から得た学びを看護職にどう活かせるかを記述することで、有効なアピールポイントとなります。
Q4:通信教育や自己学習の経験は書くべきですか?
看護や医療に関連する通信教育や自己学習は、積極的に記載することをお勧めします。
継続的な学習意欲や向上心を示す良い例となりますので、具体的な学習内容と、それによって得られた知識や技能を記述しましょう。
資格・特技に関する質問
資格や特技の効果的な活用方法についてお答えします。
Q5:英語検定の資格は記載した方が良いですか?
はい、特に国際化が進む医療現場では、語学力は重要なスキルとなります。
資格のレベルと共に、実際に活用できる場面について具体的に記述することで、より説得力のあるアピールとなります。
Q6:介護職員初任者研修は書いた方が良いですか?
介護の資格や経験は、看護職に直接関連する重要なスキルとなりますので、積極的に記載することをお勧めします。
特に高齢者との関わり方や、基本的な介護技術の習得を示すことができ、即戦力として評価されやすい要素となります。
写真・見た目に関する質問
履歴書の視覚的な印象に関する疑問についてお答えします。
Q7:髪色は必ず黒にしなければいけませんか?
明るすぎない自然な色であれば問題ありません。
ただし、就職後の規定も考慮し、落ち着いた印象の髪色を選ぶことをお勧めします。
清潔感と専門職としての信頼感を損なわないよう注意しましょう。
Q8:メイクはどの程度が適切ですか?
ナチュラルメイクを心がけましょう。濃すぎるメイクは避け、清潔感と誠実さを感じさせる印象を目指します。
特に、写真撮影時は光の反射を考慮して、控えめなメイクにすることをお勧めします。
まとめ
看護学生の皆さん、履歴書作成は就職活動の重要な第一歩です。
この記事でご紹介した内容を参考に、あなたらしさを活かした魅力的な履歴書を作成してください。
具体的な経験と学びを明確に示し、志望する病院の特徴と結びつけることで、採用担当者の心に響く履歴書が完成するはずです。
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